Personal training

Wij bieden zowel individuele training als groepslessen om jouw doelen te bereiken. Bekijk hieronder onze tarieven.

Voor duo trainingen of small group trainingen, informeer naar de mogelijkheden.

Vrouw 27 jaar, doel: afvallen
Van 75 naar 67 kg
22 weken, 3x per week, geen dieet.

Man 26 jaar, doel: bulk.
Van 70 kg naar 79 kg
12 weken, 3x per week, met dieet.

Vrouw 33 jaar, doel: vetverbranding
8 weken, 4x per week, zonder dieet.

Vrouw 39 jaar, doel: vetverbranding en sterker worden.
Van 73 kg, 40% vet, 40% spieren naar 70.5 kg met 31% vet, 46% spier
12 weken, 3x per week, zonder dieet.